Durch zahlreiche Artikel heute in den Medien
wieder mal hellhörig geworden!
Bis zum heutigen Tag bin ich Raucher,
aber Ende August fahre ich auf Kur!

In den drei Wochen
werde ich aufhören zu rauchen!
Derzeit rauche ich viel zu viel!!!!!

Eine Woche nach meinen Spitalsaufenthalt
rauche ich zu viel!

Ab morgen geh ich es nun an: Zum wievielten Mal eigentlich?
Ich habe keine Ahnung wie ich es anstelle.
In meinen Kopf hat es noch immer nicht dieses Klick gemacht.
Was muss eigentlich passieren?
Das ich die Finger davon lasse, oder zumindest Mal ordentlich reduziere? | Ganzen Beitrag lesen …

Nach einer Woche Krankenhausaufenthalt frage ich mich wiedermal
bin ich jetzt wirklich schon krank von dieser Raucherrei?

Krank bin ich auf alle Fälle aber im Kopf!
Nach wochenlangen Husten und dann 8 Tage im Spital.
Wo ich 8 Tage nichts rauchte!!!

Der erste Tag zu Hause und ich habe wieder hingegriffen,
dass ist ja nicht normal,
jetzt hat das schwarze Monster wieder zugeschlagen. | Ganzen Beitrag lesen …

Also in den letzten Tagen war ich echt shit drauf.
Habe geraucht und die Zigaretten gezählt die ich verqualmte.

Es waren ungefähr 25 viel zu viel!
Heute habe ich wieder angefangen aufzupassen!
Ich denke es werden heute weniger werden.

Ich habe gerade einen Nicorette Kaugummi genommen,
naja vielleicht kann ich ja so leichter weniger rauchen.
Reduktion mit Hilfe von Nicorette.

Naja schauen wir mal ob es funktioniert.
Momentan kämpfe ich einen schier aussichtslosen Kampf gegen die Zigaretten!

Momentan bin ich so weit,
dass ich mir eine Packung Zigaretten einteilen kann!
Ist schon ein großer Erfolg für mich

Mühsam ist es allemal, und es ist viel leichter zu rauchen
und nicht nachzudenken!
Der Wille Nichtraucher zu werden ist zwar da,
aber ich bin noch nicht soweit! | Ganzen Beitrag lesen …