Stolzer Nichtrauer

Sonntag, 17. November 2013 16:59

Wollte euch nur mal erzählen wie es mir geht ohne den blauen Dunst!
Es geht mir sehr gut ohne diese Sargnägel.
Es sind jetzt über zwei Jahre, dass ich rauchfrei bin,
der Gedanke an einer Zigarette bringt mich nicht mehr durcheinander.
Im Gegenteil ich meide es sogar in Räume zu gehen wo geraucht wird!
Zum Thema COPD, leider habe ich viel zu lange geraucht und muss jetzt
mit der Krankheit leben,
wochenlang habe ich keinen Husten und auf einmal sind die Bronchien wieder zu.
Bin gespannt ob das auch bleibt oder irgendwann aufhört!

So und nun atmet einmal durch ohne Zigarette!

Nichtraucher

Samstag, 28. Juli 2012 09:57

Liebe Leser!

Nun ist es fast ein Jahr her, dass ich Rauchfrei bin!
Ich würde lügen, wenn ich sage die Raucherrei geht mir nicht ab.

Vor allem in der Gesellschaft wo geraucht wird
kommt hin und wieder der Gedanke an eine Zigarette!
Aber es bleibt bei dem Gedanken,…

Ich habe keine Lust mir meinen Erfolg zu nichte zu machen.
Es war schwer genug, dass Abgewöhnen!

Ich bin sehr glücklich, dass ich es geschafft habe
und am meisten freue ich mich, dass die Husterrei ein Ende hat.

Also dann liebe Grüße an Euch
ich wünsche euch ein Rauchfreies Leben,
Eure Gertrude

RAUCHFREI

Sonntag, 30. Oktober 2011 16:05

Ich habe es geschafft!

Seit 2.September bin ich rauchfrei!
Soll ich euch was sagen?
Es ist nach wie vor schwer das Nichtrauchen,
Wie oft ich meine Gedanken an die Zigaretten hege ist ja ein Wahnsinn!

Ich hoffe, dass dieses Thema für mich bald abgeschlossen ist.
Derzeit versuche ich es mit Nicorette, dass nutzt schon was.

Ohne den Inhalator würde ich es zur Zeit nicht schaffen.
Irre ist das diese Sucht, zumindest für mich.

Nichtraucher Tag!?

Freitag, 15. Juli 2011 14:42

Durch zahlreiche Artikel heute in den Medien
wieder mal hellhörig geworden!
Bis zum heutigen Tag bin ich Raucher,
aber Ende August fahre ich auf Kur!

In den drei Wochen
werde ich aufhören zu rauchen!
Derzeit rauche ich viel zu viel!!!!!

Rauche viel zu viel

Montag, 20. September 2010 17:19

Eine Woche nach meinen Spitalsaufenthalt
rauche ich zu viel! :-(

Ab morgen geh ich es nun an: Zum wievielten Mal eigentlich?
Ich habe keine Ahnung wie ich es anstelle.
In meinen Kopf hat es noch immer nicht dieses Klick gemacht.
Was muss eigentlich passieren?
Das ich die Finger davon lasse, oder zumindest Mal ordentlich reduziere? | Ganzen Beitrag lesen …